مرور رده

دانستنی ها

درمان اختلالات خواب

همه چیزهایی که نیاز است شما درباره اختلالات خواب بدانید؟ یک شب بدون خواب می­تواند نه تنها احساسات شما را تخریب می­کند بلکه سلامت فیزیکی و روانی شما را نیز تخریب می­کند. باعث می­شود تا در مدرسه و محل کار ضعیف عمل کند. همچنین, تلخ مزاج…

مزیتهای شنا کردن

مزیت¬های شناکردن به عنوان ورزش برای قلب و استقامت به حساب می¬آید. در شنا، اگر به صورت مدام حرکت نکنید، غرق می¬شوید. از طرف دیگر آب نسبت به هوا 800 برابر متراکم¬تر می-باشد و به همین دلیل عضلات شما تحت مقاومت ثابتی می¬باشد. در نهایت، بهترین…

۶مورد از صرف پول در زندگی

6مورد از صرف پول در زندگی مشاجره در رابطه با پول مانع بزرگ در راه ازدواج می¬باشد. در حقیقت، زوج¬هایی که در رابطه با پول با همدیگر درگیر می¬شوند دو برابر بیشتر از زوج¬هایی هستند که در رابطه با مسائل جنسی با هم درگیر می¬شوند. تمامی چالش¬ها…

چرا زنان بیشتر از مردان عمر میکنند؟

چرا زنان بیشتر از مردان عمر میکنند؟ محققین بیان می¬کنند که انسان گام¬های بلندی را در جهت افزایش طول عمر در دو قرن اخیر برداشته است. ولی فاصله بین مرادن و زنان همچنان مشابه باقی مانده است. خبرهای خوب و بدی را برای مردان داریم. خبر خوب این…

سونوگرافی واژینال

سونوگرافی واژینال شما در حالی که زانوهایتان خم شده است بر روی تخت یا میز دراز می¬کشید. پاهای شما ممکن است بر روی رکاب نگه داشته شود. یک عدد پروب، که ترانسدیوسر (transducer) نامیده می¬شود در محل واژن قرار داده می¬شود. پروب باید استفاده از…

بهترین روش شستشوی واژن

بهترین روش شستشوی واژن راهی که شما واژن خود را تمیز می¬کنید، سخت می¬باشد. زمانی که در حمام هستید، واژن خود را ابتدا می¬شوید یا در انتها؟از صابون یا شیونده بدن استافده می-کنید؟ از لیف استفاده می¬کنید و یا فقط با دست می¬شوید؟ به نظر شما…

۱۲ تمرین ورزشی برای بهبود روحیه زنان

۱۲ تمرین ورزشی برای بهبود روحیه زنان به طور طبیی انسانها موجوداتی دم دمی مزاج هستند و هر چقدر هم که دوست داشته باشیم همیشه شاد و خندان باشیم، چنین چیزی همیشه ممکن نیست. بعضی وقتها مضطرب، پر استرس، ناراحت و یا عصبانی هستیم. ولی خوشبختانه…

دلایل و درمان های ریزیش مو در زنان

دلایل و درمان های ریزیش مو در زنان بلند،کوتاه،فر،یا براق، برای بیش تر موهای زنان بیش از دسته ای از فیبر وجود دارد. این ابرازی از شکل و شخصیت شماست. اما اگر ریزش مویتان شروع شد، می تواند واقعا شما را بترساند. ریزش مو تنها یک چیز مردانه…

تاثیر بهداشت خوب درسبک زندگی سالم

تاثیر بهداشت خوب درسبک زندگی سالم  ما می دانیم که عادتهای بهداشتی مانند خوب خوردن، تمرین کردن و دوری کردن از مواد مضر منطقی هستند اما شما تاکنون ایستادید که درباره این فکر کنید که چرا شما آنها را تمرین می کنید؟ یک عات سالم هر رفتاری است که…

اب رفتن در گوش هنگام شناو درمان های خانگی

اب رفتن در گوش هنگام شناو درمان های خانگی تابستان یعنی شنا، آب بازی و اوقات فراغتی خارج از خانه. متاسفانه، گاهی اوقات آن به معنی ناراحتی های ناشی از این فعالیت ها هم هست: گزش پشه، نیش زنبور عسل، زانوی پوست پوست شده و گوش شناگران. بعضی از…