مرور رده

سلامت و زیبایی

روغن های مفید برای درمان ترک پوستی

روغن های مفید برای درمان ترک پوستی روغن ضروری کارساز است؟ ترک های پوستی معمولا شایع هستند و نتیجه تغییرات وزنی در بارداری یا سایر موارد خواهند بود. این موارد ممکن است بر روی شکم، ران، سینه یا کفل دیده شود. ترک پوستی رنگ متنوعی از قرمز تا…

درمان خانگی آسان درمان ریزش مو

درمان خانگی آسان درمان ریزش مو ریزش مو یکی از بزرگترین مشکلات امروز است. ریزش مو می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. هرچیزی می تواند باعث ریزش مو شود: استرس، آلودگی، گرما، عادات اشتباه غذایی، شیوه ناسالم زندگی. اگر به دنبال راهی برای…

کوچک کردن گونه های چاق صورت

کوچک کردن گونه های چاق صورت معمولا نگاه کردن به بدن و بررسی جزئیات آن وسوسه انگیز است. در بیشتر مواقع نیز بر روی مناطقی که می خواهید تغییر دهید تمرکز می کنید. برای بسیاری این مناطق، صورت است و کاهش وزن آن بسیار مهم است. هنگام صحبت در خصوص…

یک سایه چشم ایده آل برای رنگ چشم شما

یک سایه چشم ایده آل برای رنگ چشم شما طیف های رنگی مختلف-از طلا یی تا بادمجانی- ظاهری متفاوت به چشمتان می دهد. سایه چشم برای چشم های سبز آیا می خواهید چشمانتان فوق العاده پر جنب و جوش به نظر بیاید؟ ممکن است عجیب باشد، اما این اتفاق…

چگونه می توان از پیری زودرس جلوگیری کرد

چگونه می توان از پیری زودرس جلوگیری کرد؟ اکثر ما با اصطلاح ضد پیری آشنا هستیم و ممکن است از فرایند پیری طبیعی سخن بگوییم، اما پیری زودرس متفاوت است. پیری زودرس زمانی اتفاق می افتد که پوست شما یک فرآیند پیری غیرطبیعی مانند نور شدید خورشید…

مزایا و معایب آرایش دائمی

مزایا و معایب آرایش دائمی در طول سال چند ساعت زمان برای اعمال آرایش بر روی صورت خود اعمال می کنید؟ چند ساعت از روز را در آینده برای اعمال آرایش صرف خواهید کرد؟ باید بدانید که بیشتر افراد 5 دقیقه از زمان خود را در روز صرف آرایش و پر…

یوگا چگونه به موارد ضروری زندگی ما کمک می کند؟

یوگا چگونه به موارد ضروری زندگی ما کمک می کند؟ اگر به دنبال کاهش وزن، بدن انعطاف پذیر؛ بدنی قوی، پوستی زیبا و درخشان، ذهنی قدرتمند و سایر موارد هستید می توانید از تمرینات یوگا به نفع خود استفاده کنید. با اینحال اغلب، یوگا به عنوان یک ورزش…

بدنسازی بانوان

بدنسازی بانوان اگر در چند سال گذشته چندین بار در یک تمرین توپ روی توپ نشستید، می توانید ادعا کنید که این کارهای ساده و دم دستی بوده است. علاوه بر کمک به وضعیت خوب، آنها همچنین می توانند تمرینات خود را به سطح بعدی برسانند. توپ های ورزشی،…

تغذیه سالم برای دندانهای سالم

  تغذیه سالم برای دندانهای سالم مسواک زدن با خمیردندان فلوراید و نخ کشی دندان برای لبخند سلامتی ضروری هستند،اما آیا شما می دانید که تغذیه دارای یک اثر روی سلامت دندانیتان نیز است؟ خوردن یک تنوعی از غذاهای سرشار از مواد مغذی از همه…

مشکلات داشتن سینه های بزرگ

مشکلات  داشتن سینه های بزرگ از زمانی که به یاد می آورم سینه های من یک مسئله بود. من اولین کسی در کلاس بودم که سوتین خریدم زیرا دویدن در باشگاه بدون آن سخت بود. من اولین باری که یک توپ بسکتبال به سینه ام خورد را به یاد دارم. و به یاد دارم…